Mindfulness
Tekst

Online leeromgeving voor de Mindfulness Jaarcursus

11 Modules 0 Hoofdstukken 45 Lessen

Dit is de online leeromgeving voor de Mindfulness Jaarcursus. Hier vind je alle downloads en audiofiles.

Learn more

Inhoudsopgave

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
3 Lessen

Sessie 1: Aankomen in Mindfulness

Sessie 1 - week 1

Sessie 1 - week 2

Sessie 1 - week 3

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
5 Lessen

Sessie 2: Meditatie; het Wat, het Hoe en het Waarom

Sessie 2 - week 1

Sessie 2 - week 2

Sessie 2 - week 3

Sessie 2 – week 4

Sessie 2 – week 5

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
7 Lessen

Sessie 3: Mindful bewegen

Sessie 3 - Inleiding

Sessie 3 - Het huiswerk

Sessie 3 - Yoga en loopmeditatie

Sessie 3 - Literatuur

Jon Kabat-Zinn: What meditation really is

De Monkey Mind

Voorbereiding Sessie 4

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
5 Lessen

Sessie 4: Afkeer en stress

Sessie 4 - week 1

Sessie 4 - week 2

Sessie 4 - week 3

Sessie 4 - week 4

Sessie 4 - week 5

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
4 Lessen

Sessie 5: Je bént niet je gedachten

Sessie 5 – week 1

Sessie 5 – week 2

Sessie 5 – week 3

Sessie 5 – week 4

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
4 Lessen

Sessie 6: Stilte Moment

Sessie 6 – week 1

Sessie 6 – week 2

Sessie 6 – week 3

Sessie 6 – week 4

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
4 Lessen

Weer beginnen na de Zomerstop

Na de zomerstop - week 1

Na de zomerstop - week 2

Na de zomerstop - week 3

Na de zomerstop - week 4

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
3 Lessen

Sessie 7: Innerlijke Patronen

Sessie 7 – week 1

Sessie 7 – week 2

Sessie 7 – week 3

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
5 Lessen

Sessie 8: Innerlijke patronen in interactie

Sessie 8 – week 1

Sessie 8 – week 2

Sessie 8 – week 3

Sessie 8 – week 4

Sessie 8 – week 5

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
4 Lessen

Sessie 9: (zelf) Compassie

Sessie 9 – week 1

Sessie 9 – week 2

Sessie 9 – week 3

Sessie 9 – week 4

Voor deelnemers van de Mindfulness Jaarcursus
1 Les

Sessie 10

Sessie 10 – week 1

Pen

Warning: Undefined array key "sfsi_plus_copylinkIcon_order" in /sites/demindfulnessjuf.nl/httpdocs/wp-content/plugins/ultimate-social-media-plus/libs/sfsi_widget.php on line 285

Warning: Undefined array key "sfsi_plus_mastodonIcon_order" in /sites/demindfulnessjuf.nl/httpdocs/wp-content/plugins/ultimate-social-media-plus/libs/sfsi_widget.php on line 287

Warning: Undefined array key "sfsi_plus_riaIcon_order" in /sites/demindfulnessjuf.nl/httpdocs/wp-content/plugins/ultimate-social-media-plus/libs/sfsi_widget.php on line 288

Warning: Undefined array key "sfsi_plus_inhaIcon_order" in /sites/demindfulnessjuf.nl/httpdocs/wp-content/plugins/ultimate-social-media-plus/libs/sfsi_widget.php on line 289

Warning: Undefined array key "sfsi_plus_inha_display" in /sites/demindfulnessjuf.nl/httpdocs/wp-content/plugins/ultimate-social-media-plus/libs/sfsi_widget.php on line 360
Follow by Email
Instagram