Mindfulness
Tekst

Online Leeromgeving voor de Heartfulness/Compassie Jaarcursus

6 Modules 26 Lessen

Dit is de online leeromgeving voor de Heartfulness/Compassie Jaarcursus. Hier vind je al het huiswerk en de links naar extra oefeningen (buiten het boek). 

Inhoudsopgave

Voor deelnemers van de Heartfulness/Compassie Jaarcursus
3 Lessons

Sessie 1: Wat is Zelfcompassie?

Sessie 1 - Week 1

Sessie 1 – Week 2

Sessie 1 – Week 3

Voor deelnemers van de Heartfulness/Compassie Jaarcursus
5 Lessons

Sessie 2: De fysiologie van zelfkritiek en zelfcompassie

Sessie 2 – Week 1

Sessie 2 – Week 2

Sessie 2 – Week 3

Sessie 2 - week 4

Sessie 2 – week 5

Voor deelnemers van de Heartfulness/Compassie Jaarcursus
5 Lessons

Sessie 3: Liefdevolle vriendelijkheid ontwikkelen

Sessie 3 – week 1

Sessie 3 – week 2

Sessie 3 – week 3

Sessie 3 – week 4

Sessie 3 – week 5

Voor deelnemers van de Heartfulness/Compassie Jaarcursus
5 Lessons

Sessie 4: Innerlijke Patronen

Sessie 4 – week 1

Sessie 4 – week 2

Sessie 4 - week 3

Sessie 4 – week 4

Sessie 4 – week 5

Voor deelnemers van de Heartfulness/Compassie Jaarcursus
4 Lessons

Sessie 5: Moeilijke emoties

Sessie 5 – week 1

Sessie 5 – week 2

Sessie 5 – week 3

Sessie 5 – week 4

Voor deelnemers van de Heartfulness/Compassie Jaarcursus
4 Lessons

Sessie 6: Stilte Moment

Sessie 6 – week 1

Sessie 6 – week 2

Sessie 6 – week 3

Sessie 6 – week 4

Pen
Follow by Email
Instagram