Hieronder vind je de link naar de opname van sessie 4, waarbij we weer even terug zijn gegaan naar de basis: we hebben de yoga uit het ochtendritueel gedaan, maar dan langzamer en elke houding twee keer herhaald. Als meditatie hebben we meer in stilte gemediteerd, zonder specifiek te kijken naar doelen of dankbaarheid. Eigenlijk gewoon zijn, met dat wat er is. Het was voor iedereen die er was weer een fijne start zo na de zomer.

Ik zie jullie graag weer bij het volgende online oefenmomentje!

Link naar opname:

https://us02web.zoom.us/rec/share/tN2qs6xh_e5GPH4EUzQ7IAmaWkXdb4wCUd-o7eoEeTR5CqJx_DeaFAaohchr_pZq.mPymUe9HHLQIif7c

Het wachtwoord is: ^Y2i8yTz

Replay Bijeenkomst 4