Het model op de vorige pagina heet de Orgaanklok.

Je hebt een aantal cycli waarin je werkt met de meridianen:

Shen (voedend) en de Ko (remmend) cyclus, die volgen het ritme van de seizoenen. Die cycli gaan veel meer uit van de vijf elementen
Wij gaan ons dit jaar verdiepen in de Orgaanklok: daarbij volg je het ritme van de organen (wanneer zijn de organen actief in het lichaam), en ga je dus bij de cyclus niet uit van de elementen, maar van de meridianen/meridiaanparen

Er zijn telkens twee meridianen/organen met elkaar verbonden: één yin meridiaan/orgaan en één yangmeridiaan/orgaan. Het yinorgaan is het belangrijkste van de twee. Yin staat voor de organen die zorgen voor transformatie, circulatie en de opslag van bloed. De yangorganen zorgen voor opname en verwerking van voedsel en het afvoeren van afvalstoffen.

De yogaserie die je bij Do-In doet, doe je in de volgorde van de cyclus waar je op dat moment mee werkt. Wij gaan dus het hele jaar werken met de Orgaanklok. Dit betekent dat je in deze cyclus altijd begint bij Long/Dikke darm en altijd eindigt bij Galblaas/Lever.

Je begint de cyclus bij Long/Dikke darm, omdat volgens de TCM het lijf/het sympathische zenuwstelsel om 3.00 uur op begint te starten.

Het is een mooie cyclus om te doen omdat je dan qua volgorde altijd goed zit.

Daarnaast geeft het veel inzicht in hoe je lijf werkt. Word je bv altijd tussen 1 en 3 uur wakker, dan is de lever-energie actief en kan het bv zijn dat er te veel boosheid is. Boosheid hangt namelijk als emotie samen met de lever (zie onderstaand plaatje).Dit zal je allemaal nog duidelijker worden als we in de volgende sessies door de Orgaanklok gaan reizen. We nemen dan telkens 1 meridiaanpaar onder de loep, in volgorde van de Orgaanklok.

De Orgaanklok